• La consultation initiale 

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Elle consiste à mieux vous connaitre et bien comprendre votre objectif. Cet échange approfondi, durant lequel je serai amené à vous poser des questions ciblées, me permettra de vous livrer un bilan nutritionnel et de définir une stratégie de prise en charge.

Ce rendez-vous dure environ 1h-1h30.

Il vous sera remis une pochette avec des recettes, un menu sur 1 mois et une feuille récapitulant tout le procédé Nutrigem.

Pensez à amener la prescription de votre médecin si il y en a une et votre dernier bilan sanguin.

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• Les consultations de suivis 

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Ces séances de suivis sont la clé de votre réussite puisqu’elles vont s’orchestrer en fonction de ce que vous ressentez, des difficultés rencontrées, de l’ajustement des objectifs. Ces séances durent environ 20-30min et ont lieu tous les 15 jours.